Tijdens de workshops op de Libelle zomerweek van 17 tot en met 22 mei 2010 was de veelgehoorde klacht van de bezoekende dames dat ze te veel willen doen in te weinig tijd. De vrouwen herkenden elkaar in de zoektocht naar balans tussen werk -gezin - vrije tijd- rust.  Het werk lijkt nooit klaar en de rust ver te zoeken.

Mannen zijn hier  volgens de vrouwen in de workshops  veel beter in. De mannen genieten tijdens dit dagje Libelle zomerweek van de afwezigheid van hun vrouw en vooral van het samenzijn met hun kinderen. Hoe kan dat toch, dat mannen beter in staat zijn om te genieten ondanks allerlei klusjes die wachten. En dat vrouwen meer gedreven worden door de onrustige gedachte aan allerlei werkzaamheden die om voorrang vragen. Een van de dames formuleerde het als volgt: Mijn stoel lijkt wel een speldenkussen. Als ik even rustig  op mijn stoel ga zitten, veer ik meteen weer overeind om toch weer wat te gaan doen. 

De volgende tips kunnen wellicht helpen om rust in te plannen en te vinden:
•    Denk milder over jezelf. Het hoeft niet perfect te zijn. Goed is goed genoeg.
•    Relativeer stof en rondslingerende spullen een beetje; ze blijven wel wachten.
•    Maak een feest van opruimen. Beloon jezelf en je gezin met een taart na de wekelijkse, gezamenlijke opruimsessie.
•    Laat de telefoon gewoon rinkelen. En bel terug op een moment dat het je wel uitkomt.
•    Houd bij de planning van iedere dag en iedere week rekening met onverwachte gebeurtenissen en afspraken
•    Doe ’s avonds of in het weekend je horloge af.
•    Geniet van dagdromen, een dutje doen. Neem eens tijd om te creatief uit het raam te kijken.
•    Plan heel bewust rustpauzes in en stilte. Luister naar je lichaam, je gevoel en je intuïtie en neem ter harte wat het je wil zeggen
•    Maak op een vaste tijd in de week tijd vrij om als gezin de week door te nemen. Plan alles in en zet alle afspraken op een gezinsplanbord. Zet er bij wat iedereen daarvoor nodig heeft. Zo is iedereen op tijd met de benodigde spullen.
•    Geniet met volle teugen in de speeltuin van je kinderen. Zet de wekker van je mobiel, zo kun  je genieten zonder op de tijd te hoeven letten. Zodra de tijd om is wordt je gewekt door de wekker. 

Klazien Tempelaar

Homerun Opruimadvies
Voor advies dat ruimte schept en moed geeft
http://www.opruimadvies.nl

Andere artikelen op PlanJeBudget